Fin de semana completo si señor, de todas formas si uno quiere hacer lo que quiere hacer con menos no hay que conformarse, me refiero entre otros “saraos” de por medio al MAPOMA 2011 que se celebra el mes que viene.
Vayamos por partes, el sábado como tenía asuntos particulares que realizar (ir a recoger a mi madre a Madrid, para pasar el fin de semana con nosotros), me dije, leches pero si el colega Jaime (Jaime N@v, Corriendo como el viento), organiza una kedada en el parque Polvoranca por Leganes, pues ya esta, la salida del sábado con los colegas Blogueros, allí nos juntamos unos 15 más o menos, porque PepeMillas se nos perdió al llegar un poco tarde, pero allí pudimos juntarnos unos cuantos entre los ya conocidos y algunos (nuevos para mi) amigos de Jaime, pero (seguro que se me olvida alguno perdón por ello eh?), allí estuvieron Javier (el Monstruo de Lega-nés), PepeMillas, Juan, Retamalejo, mi tocayo Rafa (Darth), Jaime evidentemente, y perdón por los que se me olvidan que ahora no recuerdo (hayyyy este Alzheimer, cosas de la edad), buena mañana con una 1:03 que marcó mi crono al final, y aprox, 12 Km, por un entorno bonito y muy apropiado lleno de runners y bicicleteros pasando la mañana.
Bueno y una más, y van ocho creo recordar, ocho kedadas que empezaron de forma fortuita y se han convertido en una sana actividad que reúne cada cierto tiempo a un grupo de “amigos”, yo por lo menos los considero amigos, para pasar una mañana corriendo, charlando y disfrutando de lo que nos gusta en definitiva, curiosa esta forma tan espontánea, de reunirnos teniendo como factor común un entorno llamémosle virtual como es INTERNET.
Para que luego digan que este medio (INTERNET me refiero) es peligroso y genera actividades sociales poco sanas.
Bueno que me enrollo y empiezo a filosofar y no es lo mío, el tema ha quedado en futuros encuentros/kedadas sobre todo una en Soto, la ya famosa subida a la hoya de San Blas, que hay que buscar fechas libres porque el tema a estas alturas empieza a ser complicado, para juntar al mayor número posible de runneros sin compromisos un fin de semana.
Y el domingo me he levantado con la intención de hacer una tirada algo mas larga y durilla para probarme a ver como estoy, se me había ocurrido el sábado a última hora hacer ya la inscripción para la MAPOMA de este año (todavía no la he hecho), y me dije para mi mismo, Rafa verdaderamente estas ya a estas alturas para plantearte una maratón a poco más de un mes?.
Para ser sincero y viendo mi momento de forma (aunque va mejorando poco a poco), llego muy justo a MAPOMA para intentar por ejemplo hacer menos de 3:30 (que es lo que me hubiese gustado), puedo ir a 5’ o un poco menos de 5’, pero una maratón?, no te engañes Rafa, ni de coña.
Y me he planteado hacerla, (si, si la voy a hacer o por lo menos lo voy a intentar), pero levantando el acelerador para no griparme, como?, muy fácil (bueno fácil no hay nada en una maratón), quitándome presión y diciendo, quiero llegar, en media hora más si se tercia?, pues bien, da igual, pero vamos a por la 29, eso si, no me gustaría pinchar, y a pinchar me refiero a no acabarla, todas la que he corrido las he acabado afortunadamente, y eso quiero que sea una premisa, salvo catástrofe gorda.
Vayamos por partes, el sábado como tenía asuntos particulares que realizar (ir a recoger a mi madre a Madrid, para pasar el fin de semana con nosotros), me dije, leches pero si el colega Jaime (Jaime N@v, Corriendo como el viento), organiza una kedada en el parque Polvoranca por Leganes, pues ya esta, la salida del sábado con los colegas Blogueros, allí nos juntamos unos 15 más o menos, porque PepeMillas se nos perdió al llegar un poco tarde, pero allí pudimos juntarnos unos cuantos entre los ya conocidos y algunos (nuevos para mi) amigos de Jaime, pero (seguro que se me olvida alguno perdón por ello eh?), allí estuvieron Javier (el Monstruo de Lega-nés), PepeMillas, Juan, Retamalejo, mi tocayo Rafa (Darth), Jaime evidentemente, y perdón por los que se me olvidan que ahora no recuerdo (hayyyy este Alzheimer, cosas de la edad), buena mañana con una 1:03 que marcó mi crono al final, y aprox, 12 Km, por un entorno bonito y muy apropiado lleno de runners y bicicleteros pasando la mañana.
Bueno y una más, y van ocho creo recordar, ocho kedadas que empezaron de forma fortuita y se han convertido en una sana actividad que reúne cada cierto tiempo a un grupo de “amigos”, yo por lo menos los considero amigos, para pasar una mañana corriendo, charlando y disfrutando de lo que nos gusta en definitiva, curiosa esta forma tan espontánea, de reunirnos teniendo como factor común un entorno llamémosle virtual como es INTERNET.
Para que luego digan que este medio (INTERNET me refiero) es peligroso y genera actividades sociales poco sanas.
Bueno que me enrollo y empiezo a filosofar y no es lo mío, el tema ha quedado en futuros encuentros/kedadas sobre todo una en Soto, la ya famosa subida a la hoya de San Blas, que hay que buscar fechas libres porque el tema a estas alturas empieza a ser complicado, para juntar al mayor número posible de runneros sin compromisos un fin de semana.
Y el domingo me he levantado con la intención de hacer una tirada algo mas larga y durilla para probarme a ver como estoy, se me había ocurrido el sábado a última hora hacer ya la inscripción para la MAPOMA de este año (todavía no la he hecho), y me dije para mi mismo, Rafa verdaderamente estas ya a estas alturas para plantearte una maratón a poco más de un mes?.
Para ser sincero y viendo mi momento de forma (aunque va mejorando poco a poco), llego muy justo a MAPOMA para intentar por ejemplo hacer menos de 3:30 (que es lo que me hubiese gustado), puedo ir a 5’ o un poco menos de 5’, pero una maratón?, no te engañes Rafa, ni de coña.
Y me he planteado hacerla, (si, si la voy a hacer o por lo menos lo voy a intentar), pero levantando el acelerador para no griparme, como?, muy fácil (bueno fácil no hay nada en una maratón), quitándome presión y diciendo, quiero llegar, en media hora más si se tercia?, pues bien, da igual, pero vamos a por la 29, eso si, no me gustaría pinchar, y a pinchar me refiero a no acabarla, todas la que he corrido las he acabado afortunadamente, y eso quiero que sea una premisa, salvo catástrofe gorda.
Entonces con estas elucubraciones mías para mi mismo yo solito con mi coco y con mi body me he dicho hoy, vamos a hacer una tiradita de dos horas mínimo, y durita, con cuestas y por el campo (no hay otra en Soto), y con barro y charcos, que es lo más apropiado para prepararse una maratón este tipo a estas alturas?, pues quizás no, seguramente no, pero a mi me sirve, para que me sirve?, pues para convencerme a mi mismo que no estoy tan mal, y darme una ración de autoestima y seguridad a mi mismo, porque la tengo algo bajita para que engañarnos, me he dejado mucho el año pasado con la lesión, he cogido mucho peso que me está costando bastante perderlo, porque no puedo hacerlo de golpe, pues me debilitaría demasiado y los ritmos que hace dos años estaban en mi mano ahora los veo con catalejo, y eso con dos años más que por encima de los 50 abriles se nota, por lo menos mi cuerpo lo nota, no es lo mismo dos años mas con treinta y tantos o incluso con cuarenta y tantos, que con cincuenta y tantos, no nos engañemos.
A lo que voy que me enrollo como las persianas (a quien le importarán estas elucubraciones mías digo yo), me he puesto las zapas y me he marcado el recorrido que adjunto mas abajo.
A lo que voy que me enrollo como las persianas (a quien le importarán estas elucubraciones mías digo yo), me he puesto las zapas y me he marcado el recorrido que adjunto mas abajo.
Han sido 2:07 minutos, y cerca de 22 Km., buenas sensaciones, al principio un poco incómodo pero a partir de los 40 minutos, he estabilizado la frecuencia cardiaca y el ritmo, poner el automático y dejar que pasen los kilómetros, y con ganas de repetir, está claro que de aquí hasta MAPOMA salvo domingos de carrera (Media de Segovia y Media de Madrid), mínimo esto de hoy, incrementaremos algo para hacer algún día las 2:30 que me exijo a mi mismo en todas las maratones que hago para presentar mi candidatura a la maratón de turno.Si habéis llegado hasta aquí, perdón por la parrafada, lo se, lo se que me enrollo mucho, pero lo escrito, escrito está.
Solo una última reseña, va sobre mi entrada anterior y mi opinión sobre la media de Collado Villalba.
Que conste que lo puse en las primeras líneas, no quiero que se me moleste nadie…., pues entiendo que por los comentarios vertidos en la entrada ha habido gente que se ha molestado.
Me reitero una vez más, no he querido molestar (faltaría) y no me duelen prendas de pedir disculpas por ello las veces que hagan falta, lo mismo lleva razón quien me ha escrito que Collado Villalba no da para más y es muy complicado encontrar un circuito de 21 Km sin repetir trayecto, cosa que seguro que tiene su mérito, no lo dudo.
Y por nada del mundo quisiese entender que mi opinión se ha entendido contra la organización de la carrera, por favor, nada de eso, la organización impecable, ni un pero, atenta, mirando por el corredor, buena bolsa, la llegada en pista, voluntarios en todos los puntos críticos con cruces que no daban lugar a errores, perfecto ese apartado que quede claro.
Y al fin y al cabo mi opinión, la opinión de un modesto corredor popular, tampoco tiene tanta importancia, no la merece, repito una vez más, disculpas a quien se haya podido molestar.
