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miércoles, 7 de abril de 2010

SALIDA/CAMINATA A LA PEDRIZA

Como no todo va a ser correr y con retraso, además de lo prometido ser deuda esta entrada es sobre la salida/caminata que el pasado 27 de Marzo (sábado para más señas), realizamos un grupo de compañeros del trabajo como núcleo central del grupo, más unos amigos (Montse y Josemi)que se agregaron a la marcha.
Tomar nota compañeros “blogueros” porque este recorrido es muy propicio como itinerario para futuras kedadas que todos tenemos en mente por la Pedriza.
De entrada decir que fuimos ocho personas más “Blas” que es el perrito de mi compañera Sara.
En la foto tomada antes de la salida que es el punto de partida y llegada posamos para la posteridad de izquierda a derecha de pie; Carmen, Inga, Josemi, Montse, Sonia, Jose Ignacio, y agachados de izquierda a derecha, un servidor, Sara y el ya referido Blas en brazos de su dueña.

La idea era quedar pronto en Soto del Real para dirigirnos al parque de la cuenca del Manzanares (La Pedriza), dicho parque tiene un acceso reducido a 250 coches que hay en las zonas de aparcamiento de Canto Cochino, al cubrirse estas plazas muy pronto, el acceso al parque queda cerrado y hay que esperar a que salga algún coche para poder entrar, por lo que madrugar un poco es casi obligado, debajo foto del plano de la zona.
La mañana fue maravillosa, soleada y con un cielo despejado que se puede ver en las numerosas fotos que todos sacamos.
La idea inicial era encaminarnos desde canto Cochino por la ruta principal hasta el refugio de Giner de los Rios, allí dependiendo del estado físico general del grupo, decidir si ampliar la ruta o volver.
Durante el trayecto por las numerosas fotos se puede ver que el río Manzanares después de las últimas lluvias y nevadas trae un caudal abundante .
Algunas imágenes y rincones son de postal.
Llegados finalmente al refugio y sacar las oportunas fotos con la fauna autóctona de la zona decidimos hacer parada en el mismo y tomar un reconfortante café caliente junto con unas galletas “enriquecidas” que aparecieron como por arte de magia por allí, idea de las feminas evidentemente.
La gente del refugio fue muy amable y nos dio abundante información sobre alternativas para repetir la visita y rutas para completar la mañana.
Una idea que quedo en mente para madurar es hacer una marcha nocturna una noche de luna llena ya adentrada la primavera y pasar la noche en el refugio, en ello estamos y la idea no está descartada en absoluto.
Así que siguiendo las indicaciones de la amable gente del refugio finalmente decidimos encaminarnos hacia el collado del Cabrón.
El collado como su mismo nombre indica tiene su aquel para subirlo.
Y al ya conocerlo personalmente de salidas anteriores, lo acometimos con toda la prudencia que merece, es decir con parada técnica a mitad del recorrido.
Y foto con refrigerio en el alto del mismo.
Continuamos por la senda de bajada en zig zag hasta llegar de nuevo a Canto Cochino. Haciendo paradas para sacar fotos del entorno con la parte alta de las montañas nevadas.
Ultimas fotos antes de coger los coches y encaminarnos hacia Manzanares el real.
Una vez allí el refrigerio de aperitivo a las horas del mediodía es obligado.
Para continuar el final de la jornada parando en Soto del Real y comiendo en la Pizzeria de mi amigo DON VITO.
Todo el resto del montón de fotos quien quiera verlas están en el siguiente enlace:

http://picasaweb.google.es/115538399203924730981/LaPedriza?authkey=Gv1sRgCMvzy9KehqbALA#

Por último repetir que el recorrido me pareció de lo más apropiado para la kedada que tenemos pendiente el grupo “bloguero”, maduraremos también ese punto en su debido momento.

miércoles, 24 de marzo de 2010

MEDIA MARATÓN DE SEGOVIA (II)

Esto de pertenecer a la “comunidad bloguera runneril” entre otras muchas cosas (buenas todas), tiene la ventaja que si algún detalle se te pasa de una carrera que has corrido, allí están los “compis” para pasarte toda la información.

A que me estoy refiriendo?, pues que muy amablemente Julia (amiga y “compi” de la comunidad bloguera) en su comentario ayer en mi blog sobre la media de Segovia me comentó que salía en una foto de un reportaje fotográfico sobre la carrera en la web del Norte de Castilla.

Pues nada allí que me voy a pulular, y cual es mi sorpresa cuando descubro no solo una foto, si no dos sacadas a lo largo del recorrido con Lena y Eufe, mis compañeras de aventura el domingo.
Impresionante reportaje fotográfico con cerca de 200 fotos de la carrera, recomiendo a todo el que corrió el domingo en Segovia que eche un vistazo a la web, aquí paso el linkado:

http://www.nortecastilla.es/multimedia/fotos/ultimos/53190-media-maraton-ciudad-segovia-0.html
Muchísimas gracias Julia por la información.

lunes, 22 de marzo de 2010

NUNCA ES TARDE (II) Y MEDIA DE SEGOVIA

Bueno pues como lo prometido es deuda adjunto la foto de Andrés Herrero (protagonista de mi entrada previa), entrando en meta en un MAPOMA, dorsal 4413 con los brazos en alto.
También adjunto el comentario que el mismo Andrés que puso en mi crónica previa para que queden plasmadas las sensaciones de un maratoniano después de sus primeros 42,195 KM.

Cuando vi el anuncio de la Maratón de Madrid, (era la 1ª vez que veía un anuncio de ese tipo) en la oficina de Rafa, creí que eso era ciencia ficción y cuando me dijo que el lo hacia no me lo podía creer. Cuando entre en meta la 1ª vez (48 añitos) fue como salir a hombros de las Ventas, recibir un Oscar, la Bota de Oro...

IV MEDIA MARATÓN DE SEGOVIA
Foto "Bloguera" tomada "prestada" del blog de Juan, con por orden de Izquierda a derecha:Jaime, un servidor, Juan y su vástago, Risco y Victor.

Bueno y ahora comentar la crónica de la Media de Segovia, para empezar tengo que decir que salió todo sobre la marcha (menudo fin de semana movido).

Todo comenzó saliendo el viernes a correr con Lena su marido Charly y Josemi, estuvimos rodando 1:16 por Soto con una fina lluvia que al final nos empapó a base de bien, a todo esto en medio de la rodada, Lena me comenta que el domingo van a Segovia para volver a medio día a Soto el grupo de gente habitual Dani, Eufe, Isabel, etc etc., empiezo a pensar y me digo, coño, el domingo la liga del equipo no tiene jornada por el “semi-puente” del día del Padre, de la fascitis voy algo mejor, para rematar Lena me dice que Dani tiene dorsales, hummm , ya está, a que hora habéis quedado el domingo para ir a Segovia……

Dicho y hecho el domingo madrugón y para Segovia, sobre la marcha el mismo viernes ya le puse unas letras en el blog a Risco, porque sabía seguro que el iba a esta media, leí un poco más y me entere que los blogueros habían quedado en la esquina de Casa Candido antes de la carrera, tengo que decir que fue una autentica ventaja ir con Dani pues es de Segovia y conocía perfectamente la ciudad, es decir, todos los sitios donde dejar el coche (Parking), recogida dorsales, etc etc.

Después de recoger el dorsal, me acerqué unos momentos (yo siempre con prisas) a la esquina de Casa Candido, allí estaban Risco, Jaime, Víctor y Juan con familias, a Juan y Víctor nos los conocía en persona por lo que fue un placer el saludarles a todos y sacarnos una foto para la posteridad (foto que pido prestada para poner en esta crónica).

La carrera en si como ya queda reflejada en las crónicas de los compis blogueros es una “pasada” desde el punto de vista de organización, atenciones, detalles, ambiente, bolsa del corredor, etc etc y todo lo que se le quiera poner.

Otra historia es el perfil de la misma, Joder que carrerita, yo siempre comentando que la media de Fuencarral es dura, pues bien, esta le gana en dureza, y por su particular perfil, es mucho más dura aún porque los toboganes si cabe son mas acusados, esto para coger un ritmo adecuado es totalmente imposible, ósea salir y a correr, y tirando de piernas y de braceo en las cuestas, no queda otra.

Yo por mi particular situación (no estoy ni de lejos en una forma mínimamente adecuada), la fascitis + espolón sigue dando guerra y estoy a medias del tratamiento con análisis y doctores.
Pues bien ante esto y la improvisación de correrla, me plantee la carrera a lo cómodo y me fui con Lena y Eufe para acompañarlas e intentar hacer una buena marca para ellas, aunque no tenían intención de tirar, pero yo sabia que luego metidas en harina el tema cambia.

Y así fue, pues acometiendo la primera cuesta ya en el tercer Kilómetro veo que Eufe, se pone sería y empieza a pasar gente, Lena y yo detrás, y a medida que pasan los kilómetros empiezo a ver (y notar) que la carrerita se las trae, las cuestas son cuestas de verdad, nada de repechones, de las que te ponen en tu sitio, y después de bajar la primera y pasar por un parque (muy bonito por cierto) ves que estas en la parte baja de la ciudad y que de alguna manera tienes que volver a subir, ufff la segunda cuesta ya es de las que definitivamente te ponen en tu sitio, la gente por todo el recorrido animando, hay que volver a insistir que la organización de “chapeau”, charangas, orquestas, música por todo el recorrido, la gente en la calle animando sin cesar, verdaderamente la dureza del recorrido se compensa con todos estos detalles, al volver al centro de la ciudad y acometer el último tramo en la parte alta ya por el km. 15 es cuando Lena y Eufe, empiezan a notar la dureza del recorrido, bueno hice lo que pude intentando llevarlas a un ritmo sostenido pero sin tirones.

Pero los tres últimos kilómetros fueron especialmente duros para mi pues la bajada final muy pronunciada y por el adoquinado del suelo me produjo una molestia en los dedos gordos de los pies al rozar la zapatilla que han acabado con ellos doloridos, el kilómetro final es espectacular por el centro de la ciudad y entrando en meta pasando debajo del acueducto, fenomenal y memorable sinceramente, las atenciones en meta totales, un muchacho agachándose me quitó el chip de la zapatilla, le doy las gracias y le digo que no se moleste, me responde que no importa que está allí para eso y que lo hace gustosamente….
Medalla, atenciones por demás etc etc.

El tiempo final yo lo marque en 1:56 y algo, pero está pendiente de confirmación oficial porque hoy no puedo ver las clasificaciones definitivas todavía, parece ser que por segundos Lena no ha podido ser podio en su categoría, lastima, lo confirmaremos a lo largo de la semana.

Dar las gracias nuevamente a Dani por su logística y apoyo en esta peculiar carrera que aunque dura, mucho me da que repetiremos en años venideros si podemos.

miércoles, 17 de marzo de 2010

NUNCA ES TARDE


Recuerdo cuando le conocí, con un cigarro en la mano, perenne el cigarro, como pegado al cuerpo, mediana edad, aspecto de todo menos de hacer deporte, semblante tranquilo, y dando una imagen de persona sosegada y afable, me lo presentaron en la oficina como consultor de un proyecto para darnos soporte, trabajaba por aquel entonces en una empresa de servicios informáticos.
Como nos tocó trabajar conjuntamente en el proyecto el día a día hizo que nos fuésemos conociendo poco a poco, la primera y única situación dispar se produjo por el jodio tabaco, pues en el departamento no fumábamos ninguno y evidentemente en la sala de servidores estaba prohibido el hacerlo, pues por aquel entonces todavía no se había implantado la medida de no fumar en el entorno laboral.
No es que fumase mucho, es que fumaba todo lo que le daba tiempo en el día, venía de trabajar en su pueblo natal, Iscar en Valladolid, y por avatares de la vida se tuvo que trasladar con su familia hasta Madrid para encontrar trabajo en lo suyo.
Resulta que por coincidencias de la vida vivía muy cerca de mi casa, es decir éramos vecinos de barrio, por lo que al trabajar fuera de Madrid, acordamos trasladarnos por las mañanas mientras que durase su trabajo con nosotros en mi coche, recuerdo que lo primero que hacía nada más recogerlo por las mañanas era comprar tabaco en el kiosco de periódicos donde le recogía, yo claro a lo mío, metiéndole caña para que dejase el tabaco, a lo que el asentaba con la cabeza y como casi todos los fumadores respondía, a ver si me lo planteo y lo dejo, pero evidentemente de ahí no pasaba la cosa.
Le seguía metiendo caña con lo de hacer algo pues llevaba una vida sedentaria y alejada del deporte, pero vamos a ver Andrés (pues así se llama), no te has acercado a la Dehesa de la Villa que la tenemos en el barrio y es una bendición para correr, ir en bici, pasear, pasar la tarde leyendo un libro en un banco a la sombra de los pinos, etc.?.
La verdad es que un vecino me anima a que le acompañe (me respondía), a dar paseos los sábados por la mañana por la Dehesa me dice que está muy bien para moverse un poco y es un sitio precioso para pasar un rato dando una vuelta.
Y así quedo la cosa pues el proyecto evidentemente terminó y cada uno siguió por su lado, yo por aquel entonces los sábados salía a rodar un poco por la Dehesa, suave pues el domingo tocaba tirada larga por la Casa de campo, salía mas bien para soltar las piernas pensando en el día siguiente, cual fue mi sorpresa cuando pasados unos meses un sábado al cruzarme con un par de personas corriendo por la Dehesa reconozco a Andrés paseando con un amigo, pero bueno que sorpresa le digo, sabes?, me comenta, he dejado de fumar, cojonudo Andrés, eso está muy bien, además vengo por aquí a pasear todos los sábados y te voy a decir una cosa (me comenta), de vez en cuando echo un trote corto pero me paro, me da un poco de vergüenza, porque? le pregunto, pues porque nunca he corrido y no se si lo hago bien y si la gente me mira pensando cualquier cosa………………………..
Pero vamos a ver Andrés (le digo), esto del correr es un acto natural del ser humano, cada uno corre como puede, quiere y sabe, y no tienes porque pensar en que te miren y cosas raras, mira vamos a hacer una cosa (le sigo diciendo), los sábados vamos a quedar y vamos a correr juntos, te parece?, que no que no, me responde, tu vas mas deprisa que yo, eso no te importe, le respondo, no te preocupes de mi, me da igual el ritmo y el tiempo, los sábados vengo a soltar las piernas sin ninguna pretensión.
Y así lo hicimos, empezamos a correr (despacio), los sábados, recuerdo que hay una fuente en la Dehesa cerca del paseo por donde se corría, que cuando pasábamos por allí teníamos que parar para que se mojase la boca y bebiese un poco, me decía que la llevaba seca, pues como había fumado tanto no tenía flora en la garganta, es decir defensas, las tenia todas quemadas del humo del tabaco, y hasta que eso reaccionase necesitaba beber algo y humedecer la zona reseca.
Así empezó el tema, despacio, muy despacio, poco a poco, sin prisas, pero sin pausas, con un estado de ánimo y una moral que iba in crescendo a medida que se iba encontrando mejor, la “metamorfosis” había empezado, sin darse cuenta se enrolo en el grupo de los amigos del barrio que salíamos a correr, cada uno a su ritmo, cada uno con sus objetivos, hasta que se inscribió en su primera carrera, y en su segunda y ………., hasta que se inscribió en su primera maratón, y entró a ser participe y componente del “selecto grupo de los seres humanos que corren un maratón”, que todos sabemos que no es solo correrla, es lo que significa, y todo lo que ello conlleva. Quien se lo iba a decir a el???.
Andrés tiene en su haber 8 maratones (MAPOMAS y Milennium), sus tiempos no han sido espectaculares, 4:20 creo recordar su mejor marca, pero pienso que eso es lo de menos, el mérito y lo ejemplar del caso es el como, cuando, y de que manera y circunstancias empezó a correr, también debe de andar alrededor de unas 40 medias maratones, y evidentemente innumerables carreras populares, mención especial también una edición (por supuesto acabada) de los 100 Km. en 24 horas, mas 60 Km. aprox. De esa misma prueba en otra edición que no pudo terminar por el eterno problema de las ampollas en esa prueba.
Alguna vez le he dicho, sabes Andrés, a veces a la gente le cuento tu caso como un ejemplo, a lo que el me contesta con cara de asombro yo???, amos anda…., que si, que si Andrés, tu eres un ejemplo a seguir, y tu caso es de los que habría que poner como muestra de lo que hace la fuerza de voluntad, que nunca es tarde si se quiere de verdad hacerlo, el le quita importancia al tema, pues algo que no he dicho y como factor común en mucha gente que corre, evidentemente Andrés es una magnifica persona, y un valor añadido como amigo.
Le he llamado por teléfono para pedirle datos sobre sus carreras y le comenté mi idea de poner una entrada en mi blog, y de alguna manera para pedirle permiso para hacerlo, cosa a la que amablemente accedió, gracias por ello Andrés.

Y aquí va la relación y tiempos de sus carreras más importantes:

MARATON........OFICIAL.......MEDIA..........NETO PUESTO/CAT.

MAPOMA.........4:50:25..........2:09:56...........4:46:56 7564 - H 258
MAPOMA.........4:36:11...........2:12:02...........4.33.20 6710 - H 208
MAPOMA.........4:40:49..........2:10:28...........4:37:55 7269 - G 517
MAPOMA.........4:30:11...........2:05:00..........4:28:36 5955 - G 421
MAPOMA.........4:35:21...........2:00:40..........4:34:19 5597 - G 355
MAPOMA.........4:37:45...........2:01:33...........4:37:00 5108 - G 295
MAPOMA.........4.20:40...LA PRIMERA...26/04/89...4563 - G 289

Milenium 4:47:46 Madrid (28/10/2001)
100 Km./24 h. 22:49:30 Madrid

Como no tengo mucho tiempo, la foto prometida de Andrés llegando a Meta en una maratón la pondré en la siguiente entrada.

lunes, 15 de marzo de 2010

YA LLEVAMOS TRES


FOTO DE TANIA VOLVIENDO CON JULIA, RAQUEL, JAN Y RISCO, EN PRIMER PLANO CHUPANDO CÁMARA UN ESPONTANEO

A lo tonto lo bailo como dice mi madre ya van…….III.

Si, si, ya van tres kedadas que empezaron de la forma más espontánea y que se han convertido en un lugar de encuentro de un grupo de gente que se ha conocido en un entorno virtual (si mi abuelo levantara la cabeza),y que tiene como punto en común el correr.


Difícil de entender para quien no tenga esta inquietud o hobby pero que cumple dos funciones muy importantes, el conocernos personalmente, charlar amigablemente de nuestras cosas y todo esto haciendo lo que nos gusta, CORRIENDO.

Con ausencias de las kedadas previas significativas, Miguel (mister), RA, PepeMillas, etc… aún así entre runners, bicicleteros y acompañantes a mi me salen unas 18 personas, con lo que esto va en aumento y ya veremos en que queda porque ideas no faltan, verdad Jan, Risco, Jaime, etc…..


Con todo esto tengo que decir que acudí a la kedada con mas miedo que vergüenza, porque?, pues simple y llanamente porque no estoy recuperado de mi lesión de fascitis + Espolón de la que me estoy tratando, esto me ha llevado a no hacer tiradas largas, vamos que más de una hora hacia tiempo que no corría, esto más la inactividad de 5 semanas parado total me ha pasado factura, cosa que ya sabía y esperaba.

El recorrido bonito pero irregular, yo como siempre a mi rollo, con los de delante, con los de atrás, charlando con unos y con otros, todo muy bien durante la primera hora, cosa que ya sabía que iba a responder sin problemas, pero claro a partir de la hora quince minutos el body me empezó a preguntar que hasta donde leches quería estar corriendo, ha estas alturas ya los grupos se habían disgregado, es decir cada uno a su ritmo para acabar el recorrido, yo me pegue a Risco he hicimos unos kilómetros juntos, cosa que me ayudó bastante, pero a partir de la hora y media las piernas se han resentido, le comento a Risco que se marche que yo voy regulando y espero a Jan que venía con Julia y Raquel por detrás con Tania en bici, y en ese tramo que he hecho solo me han venido a la cabeza un montón de pensamientos negativos, que pena Rafa (me decía a mi mismo) con lo bien que ibas antes de navidades sin la lesión y con un fondo que ahora te cuesta recuperar y que te pasa factura por tanta inactividad, evidentemente no lo he dicho pero el talón ya llevaba un rato diciendo aquí estoy, cosa con la que ya contaba.



CIRCUITO PECULIAR CON SITIOS DE INTERES TURÍSTICO



CON RISCO COMPAÑERO DE VIAJE EN ALGUNOS TRAMOS, AQUI EN LA IDA



Y llegado al parque afloje todo lo que pude esperando a Jan y las damas y disfrutando de las vistas del estanque, mejor así para no pensar, a la salida nos estaban esperando Jaime y los demás que habían acortado recorrido, pues al final la broma salió por algo más de 20 kilómetros y yo paré mi crono en 1:54.



Fotos, cambio de impresiones, buen rollo (como siempre), Risco con el detallazo de los aquarius, y tercer tiempo en un bar de la zona del que me tuve que marchar antes de tiempo, pues tenía que recoger a mi madre en Madrid y después ir a casa en Soto, vamos más de 50 Km. por delante.



Pero repito, sin animo de peloteo, un placer y con ganas de repetir.



Ya estamos planificando la próxima que tiene que ser algo especial a modo de recepción de los compis blogueros que vengan al MAPOMA desde fuera, y en eso estamos donde puede ser, parece apropiado por el tipo de comida y esas cosas que podría ser un Pizzeria o similar por lo de los hidratos de carbono y que no son sitios caros para comer, bueno ya veremos que doctores tiene la Iglesia para definir esto con más detalle.



CERRANDO FILAS PRIMERO RISCO, JAN DESPUES, Y JULIA RAQUEL Y TANIA COMO SON BUENAS CHICAS SE APIADARON DE UN VETERANO Y NO ME DEJARON SOLITO

GRACIAS TANIA POR LAS FOTOS

jueves, 11 de marzo de 2010

************** 11 Marzo 2004 **************



No todo va a ser correr, hoy es 11 de Marzo, un año más, y ya son 6, recuerdo perfectamente el día, y no se porque me dio por escribir, por intentar plasmar mis sensaciones y sentimientos en un momento tan amargo y penoso, no tenia mi blog creado y el escrito quedó entre un fichero más de mis documentos en el ordenador.

No creo que sirva para nada, pero algo me pide en mi interior que lo ponga en una entrada del blog y así lo voy a hacer.


************* 11- M ******************

Joder como me duele, como me pica, que sensación mas amarga que me hace recordar tiempos relativamente recientes y tristes.

No se, pero cuando vuelvo de correr a primera hora por los alrededores de Algete con un amiguete corredor que me he echado y me comentan nada mas llegar lo que ocurre en Atocha, el Pozo, Santa Eugenia......., me entra una sensación muy difícil de describir, la gente en la oficina me pregunta como se puede enterar de cómo van desarrollándose los acontecimientos, por INTERNET les digo en las paginas de los periódicos digitales.

Y comienza una mañana llena de sensaciones, no puedo por menos que acordarme cada dos por tres de la tragedia que esta sacudiendo a Madrid e interrumpo lo que estoy haciendo y pulso la tecla del Explorador para ver en la pagina correspondiente el total de heridos, desaparecidos y victimas mortales hasta el momento, que horrible, me entra como un sudor frió, y no puedo evitar el acordarme de momentos parecidos de perdida de un ser querido en circunstancias trágicas, es muy fuerte el pensar que alguien al que estas acostumbrado a tratar cuanto menos, si no es a convivir con el, desaparece de una forma repentina de tu vida, sin ningún motivo, por que si, vamos porque “le ha tocado”, que putada, algo que no alcanzo a entender ni entenderé en mi vida, que coño, con la de gente que merece irse de sobra por sus actos constantes de maldad hacia los demás, y daño al prójimo sin un motivo justificado la mayoría de las veces.

Me gustaría hacer algo para ayudar, piden sangre, pero hace muy poco que he donado y no ha pasado el tiempo suficiente “teóricamente”, no obstante llamo para asegurarme, me responden evidentemente lo lógico, que no puedo, una voz al otro lado al oír mi tono de desilusión me comenta, no te preocupes, tú ya la has dado.


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El sábado siguiente (la tragedia fue en jueves también como este año) todos los amigos corredores como nuestro particular homenaje y duelo hacia las victimas acordamos no correr por la Dehesa de la Villa, nos fuimos corriendo desde el barrio hasta la Estación de Atocha, allí pegamos con esparadrapo a una columna una camiseta con el letrero CORREDORES POPULARES, y todos pusimos en la camiseta unas letras en recuerdo y solidaridad con las victimas junto con unas velas y un ramo de flores.
El aspecto era impresionante, y en el vestíbulo de Atocha en la planta baja, la imagen y la sensación al ver todas las flores y velas y sobre todo el silencio sobrecogedor nos hizo volver al barrio corriendo todos en grupo por la Castellana sin hacer ningún comentario, cada uno con sus pensamientos y sus sensaciones compungidos.
Lo siento pero no puedo por menos que dedicar hoy una entrada de recuerdo a todas las victimas de aquel día.


POR LA UNIDAD DE LOS PUEBLOS Y DE LOS HOMBRES Y MUJERES QUE EN EL MUNDO VIVEN……………………..


************** NUNCA MÁS *******************

jueves, 4 de marzo de 2010

HE EMPEZADO A CORRER DE NUEVO


Pues ya esta, no sabía si escribirlo o no contarlo con tal de que no me tachen de loco, que también puede ser lo reconozco.
A ver como lo explico, la situación de mi lesión está a la espera de una analítica de mediados de este mes, la lesión ha quedado reducida a una molestia en el talón, que si me pongo a correr a partir de una hora (mas o menos), la molestia se convierte en dolor, pues vale, entonces que hago, me espero dos semanas más, si esto no va ni para atrás ni para adelante?.
Nada, me pongo las zapas y me voy a correr, sin exigencias, sin ritmos altos, sin series, sin farleck, ni leches, pero corro una hora escasa, me quito el mono, cuando la molestia empieza incrementarse paro, masaje en casa, hielo, y como antes de correr, ni mejor ni peor.
Y así llevo desde el fin de semana pasado saliendo tres días (solo) a la semana, asumiendo que he renunciado a la media de Madrid, y a MAPOMA 2010 después de 11 años seguidos sin perdérmela.
Y leyendo vuestros post con vuestra ilusión (lógica como debe de ser), porque la fecha del día D (25 de Abril), cada vez está más cerca.
Que a fuerza de ser sincero, me como hasta las uñas de los pies leyendo vuestros escritos para que negarlo.
Pero bueno, ya estoy resignado, y no hay que ser egoísta, en esta vida hay quien está mucho peor y no se queja y esto no deja de ser un hobby lúdico, pero que hobby coño es como una droga.
Y en esas estamos, corriendo poquito a poquito, me gusta sentir la sensación cuando corro de ser un runner aunque ya sea de los del “carro del pescado” pero un corredor de fondo al fin y al cabo.
Iremos contando aquí (ya se, ya se que de forma más espaciada), pero la verdad poco tengo que contar, pues historias del abuelo Cebolletas quedan pocas, y salir salgo poco y con pocas pretensiones y expectativas de carreras de futuro, así que por el momento nada de nada de carreras en el horizonte, solo analíticas, medico, estiramientos, masajes y hielo, pero bueno salgo a correr aunque sea poco a poco.