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lunes, 15 de marzo de 2010

YA LLEVAMOS TRES


FOTO DE TANIA VOLVIENDO CON JULIA, RAQUEL, JAN Y RISCO, EN PRIMER PLANO CHUPANDO CÁMARA UN ESPONTANEO

A lo tonto lo bailo como dice mi madre ya van…….III.

Si, si, ya van tres kedadas que empezaron de la forma más espontánea y que se han convertido en un lugar de encuentro de un grupo de gente que se ha conocido en un entorno virtual (si mi abuelo levantara la cabeza),y que tiene como punto en común el correr.


Difícil de entender para quien no tenga esta inquietud o hobby pero que cumple dos funciones muy importantes, el conocernos personalmente, charlar amigablemente de nuestras cosas y todo esto haciendo lo que nos gusta, CORRIENDO.

Con ausencias de las kedadas previas significativas, Miguel (mister), RA, PepeMillas, etc… aún así entre runners, bicicleteros y acompañantes a mi me salen unas 18 personas, con lo que esto va en aumento y ya veremos en que queda porque ideas no faltan, verdad Jan, Risco, Jaime, etc…..


Con todo esto tengo que decir que acudí a la kedada con mas miedo que vergüenza, porque?, pues simple y llanamente porque no estoy recuperado de mi lesión de fascitis + Espolón de la que me estoy tratando, esto me ha llevado a no hacer tiradas largas, vamos que más de una hora hacia tiempo que no corría, esto más la inactividad de 5 semanas parado total me ha pasado factura, cosa que ya sabía y esperaba.

El recorrido bonito pero irregular, yo como siempre a mi rollo, con los de delante, con los de atrás, charlando con unos y con otros, todo muy bien durante la primera hora, cosa que ya sabía que iba a responder sin problemas, pero claro a partir de la hora quince minutos el body me empezó a preguntar que hasta donde leches quería estar corriendo, ha estas alturas ya los grupos se habían disgregado, es decir cada uno a su ritmo para acabar el recorrido, yo me pegue a Risco he hicimos unos kilómetros juntos, cosa que me ayudó bastante, pero a partir de la hora y media las piernas se han resentido, le comento a Risco que se marche que yo voy regulando y espero a Jan que venía con Julia y Raquel por detrás con Tania en bici, y en ese tramo que he hecho solo me han venido a la cabeza un montón de pensamientos negativos, que pena Rafa (me decía a mi mismo) con lo bien que ibas antes de navidades sin la lesión y con un fondo que ahora te cuesta recuperar y que te pasa factura por tanta inactividad, evidentemente no lo he dicho pero el talón ya llevaba un rato diciendo aquí estoy, cosa con la que ya contaba.



CIRCUITO PECULIAR CON SITIOS DE INTERES TURÍSTICO



CON RISCO COMPAÑERO DE VIAJE EN ALGUNOS TRAMOS, AQUI EN LA IDA



Y llegado al parque afloje todo lo que pude esperando a Jan y las damas y disfrutando de las vistas del estanque, mejor así para no pensar, a la salida nos estaban esperando Jaime y los demás que habían acortado recorrido, pues al final la broma salió por algo más de 20 kilómetros y yo paré mi crono en 1:54.



Fotos, cambio de impresiones, buen rollo (como siempre), Risco con el detallazo de los aquarius, y tercer tiempo en un bar de la zona del que me tuve que marchar antes de tiempo, pues tenía que recoger a mi madre en Madrid y después ir a casa en Soto, vamos más de 50 Km. por delante.



Pero repito, sin animo de peloteo, un placer y con ganas de repetir.



Ya estamos planificando la próxima que tiene que ser algo especial a modo de recepción de los compis blogueros que vengan al MAPOMA desde fuera, y en eso estamos donde puede ser, parece apropiado por el tipo de comida y esas cosas que podría ser un Pizzeria o similar por lo de los hidratos de carbono y que no son sitios caros para comer, bueno ya veremos que doctores tiene la Iglesia para definir esto con más detalle.



CERRANDO FILAS PRIMERO RISCO, JAN DESPUES, Y JULIA RAQUEL Y TANIA COMO SON BUENAS CHICAS SE APIADARON DE UN VETERANO Y NO ME DEJARON SOLITO

GRACIAS TANIA POR LAS FOTOS

17 comentarios:

  1. Envidia, mucha envidia desde algunos miles de kilometros. Que buen rollo la verdad, ayuda a sobrellevar luego los duros rodajes en solitario.

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  2. Que buena mañana echamos, 20kms de nada, sólo un poco más de lo anunciado, y no dimos mayor vuelta al recorrido porque algunos os quejabais ;)

    Siempre es un placer verte, habrá corredores más rápidos y más lentos, pero más simpáticos y entrañables bien pocos...

    Un abrazo enorme

    jan

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  3. Rafa, me alegró verte, y apesar del sufrimiento final, acabastes bien o casi bien..creo que merecio la pena...vaya grupo que somos...esto va camino de "CLUB"...eso si si alguien pone la experiencia ese eres tu...mucho tenemos que aprender de ti amigo.

    Un abrazo.

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  4. Rafa, bonita crónica... que día tan guay pasamos. Cuídate mucho.

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  5. Un placer haberte conocido y espero estar a 100 x 100 para las cuestas de El Soto.

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  6. Hola Rafa,,, tu sigue corriendo y contándolo por aquí, que yo mientras lo leo es como si estuviera haciendo el mismo ejercicio,,, mas o menos,,, imaginación al poder¡¡¡¡¡,,,, besitos.

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  7. Hola amigo buena quedada y buen entreno,lástima que todavía no te hayas recuperado del todo,espero y te deseo que sea



    pronto para disfrutar un poco más,ánimo,kiko.
    Bonita foto con tu hija en el mapoma 2009.

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  8. Dos temas, uno: los niños que jó cómo crecen, no hay máas que ver tu nueva foto de portada. No pesan los Mapomas, pesan lo rápido que cambian los hijos.

    El otro, la quedada: nos animamos cada uno con sus experiencias, nos referenciamos y cuando nos vemos las caras nos encontramos haciendo lo que nos ha hecho encontrar, que no es otra cosa que el correr y donde decir cosas como que un rodaje de 10k puede ser "recuperador" sin que te miren raro y eso tan bonito de "correr 1:30 y quedarse con ganas de más".
    Jan y Tanias son más máquinas que humanos pero les hemos aceptado como unos más del grupo y eso habla muy bien de nosotros como corredores integradores.

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  9. hola rafa! que bien conocerte el otro día! me gusto poneros cara poco a poco a todos, yo como ves me apunto a las quedadas con todo el morro pero es que sois una gente estupenda y no me lo quiero perder aunque ni entreno la maratón ni nada...un beso y encantada de saludarte!...mucho ánimo con tus lesioncillas aunque mejor que tú nadie sabe como tratarlas, me dijeron que ya llevas 28 maratones, pero si te has dado la vuelta al mundo corriendo!!

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  10. Que pasa Rafa.
    ¿Como va la pata hoy?
    Decir además que nunca nos hemos sentidos tan "insultados" como en ese último km.

    Un abrazo

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  11. Hola Rafa, lesionado y todo sabes tirar de la gente en la cuestas, maravilloso. Espero impaciente la quedadaen soto, me encanta la Pedriza, precisamente Celina y yo hablamos que teníamos que subi un día a correr por montaña, así que pensando fechas, claro despues de recuperarnos (bueno yo más) de MAPOMA.
    Bss, cuídate.

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  12. Por cierto, estoy impresionada, 25 años corriendo, pues sí que esto engancha en serio.

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  13. Buenas Tocayo!!!

    Un placer haber compartido contigo esta IIIKB!

    No se si te haré caso con lo del crono en el Mapoma, pero viendo la lista de Maratones me dejas sin palabras...

    Lo dicho, un placer de conocer gente como tú.

    Un saludo!!

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  14. Hola Rafa, que envidia sana me dais, de verdad. La siguiente no me la pierdo y más si es para comer.

    Un abrazo y a cuidarse.

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  15. Aquí otro envidioso, me alegro de lo que lo paséis ten bien.
    La foto con tu hija preciosa. Ánimo con ka lesión

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  16. Rafa eres incombustible!! un gustazo volver a verte y reírme contigo.

    Pedazo de correr eres, con molestias y después del parón y te haces 20 kms con una gran sonrisa!

    Pues nada, todo parece indicar que voy saliendo poco a poco de la "parada técnica" espero que la cuarta quedada sea la vencida y poder acompañaros con las zapas!
    Nos vemos en la próxima.
    bss
    Tania

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  17. como le comentaba a Tania, en Mayo me preparais una quedada, que me paso por Madrid.

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