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lunes, 9 de agosto de 2010

XXXI Pedreste Guadarrama 2010 (La Crónica)

La verdad es que uno no sabe por donde empezar, ha sido una carrera con un montón de sensaciones, circunstancias, amigos, conocidos, y en definitiva volver a vivir, oler, empaparse del ambiente de una carrera popular, que desde la media del Escorial ya tocaba.

Pero como los acontecimientos imprevistos trastocan todos los planes, en este caso en forma de pequeña lesión, que me ha hecho “volver” a estar en el dique seco dos semanitas.

Pero bueno no hay mal que cien años dure y al mal tiempo buena cara, con dos pequeñas salidas de “tanteo” previas para chequear como está el body y sobre todo la lesión me enrolé en esta bonita, rara, y peculiar carrera que celebrara su XXXI edición nada más y nada menos por Guadarrama y sus alrededores.

Habíamos quedado en participar el grupo de runners de Soto (más o menos), es decir Lena, Eufe, Charly, Josemi, Carlos y un servidor, mas la intención de saludar a algunos de los compis de la blogosfera runneril.

Al llegar a Guadarrama nos juntamos todos los Soteños y nos encaminamos a la zona de recogida de dorsales………………., que es esto???; un KAOS.

Varias mesas para la entrega de dorsales por apellidos y categorías y una fila enorme para una sola mesa?????, el resto casi sin gente????, me lo expliquen.

Llegados a la mesa, en el listado las inscripciones no estaban por orden alfabético, y en el montón de dorsales tengo mis dudas que estuviesen por orden numérico???.

Pero bueno independientemente de este punto, al fin y al cabo sin mayor importancia ya que dio tiempo a la entrega de dorsales al final sin mayores problemas que uno viese o percibiese, repito aparte de esto la organización atenta y bien en todo momento, por ejemplo nunca había participado en una carrera con poco más de 10 Km, con tres puestos de avituallamiento.

Mi particular objetivo estaba en pasar una mañana corriendo sin ninguna pretensión, excepto ver como se comportaban mis gemelos del pie izquierdo en un recorrido algo exigente en algunos tramos.

Después de saludar a los compis blogueros que encontré me situé en los últimos puestos de la salida junto con Carlos, Josemi y Charly, las mujeres aunque no lo confesaban, iban a ver que pasaba y se colocaron más adelante en la salida, y claro al final pasó lo que pasó, mas adelante lo contaremos.

Se da la salida y antes del primer kilómetro la carretera empieza a “picar” para arriba, despacio vamos pasando a los corredores de los últimos lugares, alcanzamos a Juan y Pepe (Pepemillas), después del primer tramo de cuesta, falso llano, y el repechón definitivo hasta el Km. 4, Pepe veo que se queda, mientras que los demás cada uno con sus recursos afronta la cuesta y me digo, vamos a ver Rafa a que has venido?, a tantearte no?, tiempo no vas a hacer, no toca forzar, así que quédate con tu colega Pepe y vete tanteando tus gemelos…………, y así lo hice.

La verdad pensándolo a posteriori, el recorrido hay que conocerle si piensas ir a ritmo y hacer buen tiempo, subida hasta el cuatro, dos toboganes, bajada pronunciada, muy pronunciada diría yo, pequeño repechón, se dobla en el 7,5 aprox., y se presenta ante tu vista un larguiiiiisimo tramo recto con pendiente a favor y al final el Km.10, callejeo por Guadarrama y meta.

Pepe el hombre fue justo hasta el 4, después entre que no te muevas y estate quieto, risa por aquí, risa por allá, (oiga Vd. que está aquí animando, hace mucho que ha pasado el primero?, como le veía Vd?, muy tocado?, llevaba flato?, Vd, cree que si apretamos un poco le pillamos?), pues eso animando el cotarro para que el coco se marche para otro lado, llegamos a la bajada pronunciada, se afronta con prudencia, si te lanzas flato seguro por cambiar el ritmo tan bruscamente, hay que intentar llevar un ritmo lo mas coherente que se pueda sin cambios bruscos, difícil por otro lado pero hay que intentarlo.

Finalmente llegamos al 7,5 y la recta con Guadarrama al fondo, la vista es de foto, intentamos ir in crescendo de ritmo aprovechando la inclinación a favor, sin cambios bruscos, pasamos algunos corredores, y al llegar al 10 apretar los dientes para callejear el último kilómetro.

Llegamos y la verdad mi crono marcaba 1:03, pero como lo había puesto en marcha al oír el pistoletazo de salida y pasó un ratito hasta llegar a la línea de salida pues……….mirando luego con Pepe y mis amigos calculo que 1:01 y algunos segundos, da igual mi objetivo era otro muy distinto, que poco sabemos valorar la salud y el estado de forma sin molestias cuando estamos bien, la pata izquierda no dolía, y el gemelo sin sensación de sobrecarga, PERFECTO, más contento que unas castañuelas, para mi buen test, lo que esperaba para acabar la mar de contento, así que…………….. Vamos a empezar a incrementar a ver que pasa.

El resto del grupo de Soto, todos por debajo de la hora y contentos, Carlos, Josemi y Charly.

Por lo demás, comentario aparte y muy merecido a las “chicas” Eufe y Lena.

Eufe, PRIMERA de su categoría en Veteranas, valiente y sabiendo correr.

Lena QUINTA en categoría Veteranas, toma ya, menudo equipo de féminas tenemos en Soto.

Enhorabuena a las dos Guapetonas, dejáis el pabellón muy alto por donde vamos.

Las fotos e instantaneas las pondremos si llega algo de lo que hicimos al acabar la carrera.

9 comentarios:

  1. Rafa, eres grande siempre pendiente del que te pueda necesitar.
    Me alegro que tus sensaciones sean tan buenas.
    Buena carrera pero que si tienes que conocer el recorrido si no quieres terminar sufriendo demasiado.
    En la próxima ya tendremos mas contacto.
    Un fuerte abrazo

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  2. Bienvenido a tu mundo... al mundo running que tu solo tu sabes como se disfruta... es una pena que andes algo tocado, pero ya sabes el que tuvo retuvo... un abrazo rafa.

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  3. Sin duda Rafa, eres un excelente corredor. Saber correr es difícil, y tu lo haces muy bien. Un abrazo y que sigas sin esas molestias gemelar.

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  4. ¿Por qué eres tan buena persona, coño? Un abrazo, amigo.

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  5. Un placer de nuevo, Rafa
    A ver si recuperas y me sacas 20 minutos en la próxima
    Un abrazo
    JUAN

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  6. Parece que al fín se va a acabar este mal periodo que te sigue, venga a partir de ahora a olvidar las lesiones y a correr.

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  7. La zona de recogida de dorsales, SI, también fue un caos cuando yo la corrí.

    Aparte de esto, también estoy contigo en que el recorrido hay que conocerlo. El que se presente allí sin saber de la subidita...

    ¿No hay un repecho al final, ya dentro del pueblo?

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  8. Enhorabuena Rafa, has sabido controlar tus ritmos y así no forzar para evitar las posibles sobrecagas en tu gemelo, como bien dices el objetivo, perfectamente cumplido.
    Saludos.

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  9. Felicidades Rafa! me alegro mucho de esas buenas sensaciones! qué pena no haber compartido esta carrera con dos magníficas personas aparte de atletas como Pepe y tú. Un saludo, hasta pronto

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